Atelier massage

Je vous propose un atelier d’initiation au massage en duo à domicile (uniquement) pour les couples, amis, famille. 

Cet atelier vous fera découvrir les bases du massage. Il vous permettra de réaliser un petit protocole avec des gestes simples et sans risque afin d'apaiser les tensions de votre partenaire. Il sera réalisé sur une table de massage que j'apporterai.

Cet atelier s'adresse à tout le monde à l'exception des femmes enceinte et des enfants. Il est impératif qu'il y ait deux personnes pour être réalisé.

Vous souhaitez apprendre à masser votre partenaire mais pas lui (ou elle)?

Si votre partenaire accepte d'être votre massé, il est envisageable de faire une séance avec un seul masseur. Le travail abordé sera plus personnalisé et vous serez également massé par mes soins lors de cette séance pour vous faire ressentir le massage que vous apprenez.

Cet atelier est sur mesure et dure 2h. Vous allez  apprendre à masser tour à tour une ou deux zones du corps (ex : Le dos ou Le dos et les jambes).

Vous serez massé et masseur lors de cette initiation. Nous apprendrons ensemble un petit protocole facile à réaliser chez vous ainsi que les bonnes postures à avoir pour vous préserver physiquement quand vous devrez masser votre partenaire.

Cet atelier vous permettra de passer un moment complice avec votre partenaire et renforcera vos liens par le sens du toucher. 

Le massage a de nombreux bienfaits sur la santé et agit aussi bien sur le plan physique en dénouant des tensions musculaire, que sur le plan psychique en réduisant le stress et l’anxiété. Il participe au bien-être de chacun en favorisant un retour au corps, à l’harmonie, au calme.  

Cet atelier s'adresse aux particuliers uniquement. Il permet d'apprendre les bases du massage à réaliser dans un cadre familial/intime et non dans un cadre professionnel.

• Installation du matériel.
• Temps d'échange.
• Echauffement physique facile et apprentissage des postures de base.
• Tour à tour, vous serez massé et masseur. Lorsque vous serez masseur, votre partenaire recevra le massage. Je masserai votre partenaire pour vous montrer un choix de techniques simples à reproduire facilement puis je vous laisserai travailler en vous aidant à vous améliorer. Ensuite, vous inverserez les rôles. 
• Révisions avec un deuxième entraînement et la possibilité de prendre des notes ou de filmer la séquence pour ne pas tout oublier après l'atelier (diffusion interdite).
• Temps d'échange final et rangement du matériel

Vous n'avez rien à prévoir à part une tenue souple, deux serviettes et une espace suffisant pour m'accueillir.

Je m'occupe d'apporter la table, le linge et l'huile.

L'atelier en lui même dure deux heures.

Il faudra rajouter 30 min de temps de présence pour l'installation et la désinstallation du matériel ainsi que les temps d'échange avant et après l'atelier.

Le coût de cet atelier est de 120€

Un supplément de 10€ vous sera demandé si vous vous situé hors de ma zone d'intervention (voir ci-dessous).

Cet atelier a lieu uniquement à votre domicile.

- Les villes desservies -

Sans supplément : 

Biarritz, Anglet, Bayonne, Ustaritz, Arcangues, Bidart, Guéthary, Arbonne, Ahetze, Bassussarry, Villefranque, Cambo, Saint Pée, Itxassou, Espelette, Ainhoa.

Avec supplément de 10€

Saint Jean de Luz, Ascain, Bidarray, Saint Pierre d'Irube, Mouguerre, Boucau, Tarnos, Ondres, Saint Martin de Seignanx, Labenne.

Vous habitez un peu plus loin mais pas trop non plus? Demandez-moi ;)

Les ateliers peuvent avoir lieu du Lundi au Samedi sur une matinée ou un après-midi sur réservation uniquement au minimum 24h avant.

• Stationnement possible à proximité,
• un endroit spacieux pour installer ma table et faire l'atelier avec vous dans des bonnes conditions.
• Pensez à mettre le chauffage en hiver. J'apporterai un plaid et un surmatelas chauffant.

Par téléphone (appel & SMS) au 06 75 59 20 00 ou par mail à azomassage@gmail.com